深吸气后背痛怎么回事-深呼吸后背痛？原因竟然是这样
创始人
2024-11-04 09:39:45
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哎呀，说到这个深呼吸后背痛的事儿，我这心里就有点儿不是滋味。你说，咱们平时不就图个轻松自在，深呼吸一下，想给自己来点儿新鲜空气，结果呢？后背那个疼啊，简直像是被人偷偷打了一拳似的。
我这人吧，平时就爱运动，跑步、瑜伽、游泳啥的，样样不落。可最近，每次做完深呼吸，后背就隐隐作痛，搞得我心里直发毛。我琢磨着，这会不会是因为我平时运动太猛了，肌肉拉伤了？还是说我这姿势不对，背部的压力太大了？
哎，说到这个，我就想起了前两天和朋友聊天，她也有过类似的情况。她说可能是坐得太久，脊椎受压了。我一想，也对啊，我这工作天天对着电脑，一坐就是好几个小时，脊椎不得抗议才怪。
不过，这事儿也不能掉以轻心。我打算这两天去看看医生，做个检查，看看是不是有什么大问题。
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