在进行系统重装之前，一定要记得备份你的重要文件。可以将文件复制到外部硬盘或云存储中，确保数据安全。这样即使在重装系统过程中出现意外，你也不会丢失重要的文件。

下载适合的系统镜像

选择适合自己Mac型号的系统镜像进行下载。可以通过苹果官方网站或其他可信渠道获取到最新版本的系统镜像。下载完成后，确保将其保存到一个易于访问的位置。

制作启动盘

准备一个U盘或外置硬盘，并使用Disk Utility工具将系统镜像烧录到启动盘上。这样你就可以通过启动盘来安装新系统了。制作启动盘的过程非常简单，只需按照工具提示进行操作即可。

进入恢复模式

重启Mac时按住Command+R键，进入恢复模式。在恢复模式下，你可以选择从启动盘中安装新系统、恢复备份或重新分区等操作。根据自己的需求选择相应的选项。

格式化硬盘

如果你打算清空整个硬盘并重新安装系统，可以使用Disk Utility工具将硬盘格式化。注意：这一步将会删除硬盘上的所有数据，请确保你已经备份了重要文件。

安装新系统

在恢复模式下选择从启动盘中安装新系统。根据提示进行操作，选择目标硬盘和所需的系统版本。然后耐心等待系统安装完成。

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