亲爱的手机控们，你们有没有遇到过这种情况：新系统更新了，手机却卡得像蜗牛爬？别急，今天就来教你们怎么给一加手机来个“时光倒流”，把安卓系统从最新版降级回旧版，让手机重拾流畅的活力！

一、降级前的准备：备份，备份，还是备份！

在开始降级之前，最重要的一步就是备份！想象如果降级过程中出了点小差错，你的照片、联系人、聊天记录全都没了，那得多心疼啊！所以，赶紧把手机里的重要资料备份到电脑、云盘或者其他设备上吧。

二、降级路径：官方还是第三方？

降级安卓系统，主要有两种路径：官方降级和第三方降级。

官方降级：这是最稳妥的方法，直接通过一加手机的系统更新功能进行降级。不过，这种方法可能需要等待官方发布降级包，时间可能会比较长。

第三方降级：这种方法更灵活，可以自己选择降级到哪个版本。但是，操作起来相对复杂，需要一定的技术基础。

三、官方降级：简单快捷，一步到位

如果你选择官方降级，那么步骤如下：

1. 下载降级包：首先，你需要从一加官网或者相关论坛下载对应型号的安卓系统降级包。比如，一加7系列的降级包可以从这里下载：http://download.h2os.com/OnePlus7/fulldowngradewipeMSM188571905012342user.zip。

2. 拷贝降级包：将下载好的降级包拷贝到手机根目录下。

3. 进入系统更新：打开手机设置，找到系统更新，然后点击右上角的图标，选择本地升级。

4. 安装降级包：在本地升级界面，选择对应的降级包，点击“马上升级”。

5. 重启手机：系统升级完成后，选择重启手机，等待手机重启后，就成功降级到旧版安卓系统了。

四、第三方降级：挑战自我，体验不同

如果你选择第三方降级，那么步骤如下：

1. 解锁Bootloader：首先，你需要解锁手机的Bootloader，这样才能刷入第三方固件。解锁Bootloader的具体方法，可以参考一加官网的相关教程。

2. 刷入TWRP：解锁Bootloader后，你需要刷入TWRP Recovery，这是第三方降级的必备工具。刷入TWRP的具体方法，可以参考网上相关的教程。

3. 下载降级包：和官方降级一样，你需要下载对应型号的安卓系统降级包。

4. 刷入降级包：在TWRP Recovery中，选择“安装”选项，然后选择下载好的降级包进行刷入。

5. 重启手机：刷入完成后，选择重启手机，等待手机重启后，就成功降级到旧版安卓系统了。

五、降级后的注意事项

1. 恢复数据：降级完成后，记得从备份中恢复你的数据。

2. 更新应用：降级后，部分应用可能需要重新安装，记得更新到最新版本。

3. 优化系统：降级后的系统可能需要优化，你可以通过设置中的“存储”选项，清理缓存和垃圾文件，提高系统运行速度。

六、：降级安卓系统，让手机重拾活力

通过降级安卓系统，你可以让你的手机重拾流畅的活力，同时也能体验到不同版本的系统带来的独特体验。不过，降级过程中需要注意备份数据，选择合适的降级路径，并按照正确的步骤进行操作。希望这篇文章能帮助你成功降级安卓系统，让你的手机焕发新生！