换季期间，空调的温度总是不好把握，需要注意室内与室外的温差不可太大，可使用遥控器或手机app进行调节。室内与室外的温差一般在5℃～10℃为最合适的温差，夏季温度应调节在26度左右，冬季温度应设置在20-26度左右。

1、 首先检查一下空调主机是否已经连接上电源可正常使用，其次需要保证空调遥控器内有电池且可正常使用，在使用遥控器控制空调温度时，不可遮挡遥控器顶端的红外线发射口，以免主机无法接受信息导致无法控制空调温度。

2、按下开启按钮，看主机是否开机，在开机按下选择模式可选择制冷、抽湿、制热、送风等多种模式。

3、在选择好模式后，可以看到遥控器板面上有上下各按钮，此按钮是来选择温度上升或下降的，可根据遥控器板面看到具体温度或是主机上的显示屏，当温度调低时需要等候几分钟即可感受到凉意。

4、空调的遥控器均具有记忆功能，下次使用时可直接打开主机即可，不必每次都调节空调温度，非常方便快捷。

夏季空调温度调整小建议：

1、室内与室外的温差一般在5℃～10℃为最合适的温差。如果温差过大，人会因为气温骤变，及其容易患感冒鼻炎等病。

2、在夏天当室内温度调控控得过低，如长期在20℃以下，人们这温度下长期的生活和工作，就会引发多种不适，极有可能会出现下肢酸痛、全身乏力发冷、头痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神经痛等空调病。