在我被诊断出患有克罗恩病的那一刻,我的世界似乎失去了色彩。这种慢性炎症性肠病不仅让我在生理上遭受痛苦,更在心理上给我带来了巨大的压力。但我并没有放弃,而是开始学习如何更好地管理我的病情,其中之一就是学习使用克罗恩病简易CDAI(克罗恩病活动指数)评分。
CDAI评分是一个重要的工具,它帮助我了解自己的病情状态。通过记录一周内的直肠出血、腹痛、大便频率等症状,以及全身症状和体检结果,我能够得出一个分数,这个分数反映了我病情的严重程度。虽然这个过程有时让我感到沮丧,因为它不断地提醒我身体的脆弱,但它也给了我希望,因为通过这个评分,我可以更清晰地看到治疗的成效和病情的变化。
每次记录症状时,我都会尽量保持客观和细致,尽管有时候这对我来说是一种挑战。我记得有一次,由于疼痛加剧,我不得不提前结束工作回家休息。那一周的CDAI评分出乎意料地高,这让我感到沮丧。
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