参考消息网5月23日报道据西班牙《趣味》月刊网站5月20日报道,当某个概念突然在脑海中如灯泡般点亮时,发生的远不止是满足感。英国《自然-通讯》杂志发表的一项新研究表明,这些“尤里卡”时刻(“顿悟时刻”)会引发大脑重构,使记忆留存概率翻倍。该发现为大脑如何将信息转化为持久记忆提供了关键证据,对基于发现的教育模式具有启示意义。
这项由杜克大学、洪堡大学和汉堡大学联合开展的研究,通过功能性磁共振成像记录了31名参与者解决视觉谜题时的脑部活动。使用的穆尼图像(黑白抽象图形)需要复杂的感知处理。五天后,参与者需回忆解决方案。
“当你在学习中获得‘顿悟时刻’,记忆留存率几乎翻倍。”研究作者、杜克大学心理学与神经科学教授罗伯托·卡韦萨表示。这位专注记忆研究30年的专家指出:“很少有记忆效应能达到如此的强度。”
研究发现,通过顿悟解决的问题(伴随瞬间清晰感和满足感)比按部就班解决的记忆准确率显著提高。具体而言,“顿悟时刻”使记忆留存率提升近一倍。
“顿悟时刻”会引发视觉皮层的表征变化,尤其在后梭状回和外侧枕叶复合体等区域。这种神经模式重构表明,当突然理解发生时,大脑会以新的视觉方式解读信息。
此外,在“顿悟时刻”信心更强的参与者,其海马体(形成长期记忆的关键区域)激活程度更高。顿悟强度与视觉感知、情感和记忆巩固相关脑区之间的功能连接增强存在相关性。
在直觉顿悟期间,海马体和杏仁核活动增强,表明不仅在进行视觉信息重组,还产生了积极的情绪反应。
海马体充当感知世界与记忆存储之间的桥梁,当其被顿悟激活时会强化记忆痕迹;杏仁核则为理解内容赋予情感意义,促进记忆巩固。
情绪、新奇感和感知清晰度的结合,形成了强化记忆的脑部特征。该机制揭示了为何那些通过自主发现获得的知识往往令人难忘。
“这只是微小发现,但产生的特征与重大认知事件中存在的特征相同。”卡韦萨解释道。
研究还分析了顿悟期间不同脑区的功能连接,发现当学习以突然发现的形式发生时,枕颞皮层、海马体和杏仁核之间的信息传递更高效。
这种整合回路表明,大脑不仅编码视觉信息,还将其与情感背景及既往经验结合转化为持久记忆。该回路的协调性越高,数日后回忆信息的可能性越大。
“不同脑区本质上在进行更高效的对话。”卡韦萨描述道。“顿悟时刻”的强度越高,负责识别、激发和存储的脑区同步性越强,这种神经协同是将短暂感知转化为巩固知识的关键。
“在‘顿悟时刻’,大脑会重组视觉表征方式。”洪堡大学博士后研究员马克西·贝克尔指出。
最具现实意义的发现是,顿悟不仅有助于解决问题,更能增强长期记忆。这一研究结果为教学设计提供了直接依据。相较于死记硬背,鼓励问题解决、发现式学习和视觉思维的教学方法,能激发更多“顿悟时刻”,从而优化知识巩固。
结合促进创造性思维、探索和主动重建信息的活动不仅可以提高学习成绩,还可以加强学习的神经基础。
研究同时揭示,与顿悟相关的积极情绪能增强记忆。当学习伴随愉悦、好奇或惊喜时,大脑释放的多巴胺等神经调节物质会提升突触可塑性,使神经回路重构更高效,让学习更深刻持久。
记忆不仅仅是一个冷冰冰的、机械的过程,也是一个情感的、动机的过程。理解这一点可以改变我们的教学、学习和评估方式。
顿悟能重构大脑、强化记忆并提升理解。该研究提供了神经层面的证据:带着情感与发现的学习不仅更有成就感,也更具实效性。
“洞察力是创造力的核心。”卡韦萨强调。未来教育或需设计能激发好奇心、制造惊喜的体验,让每个学生经历专属的顿悟时刻。因为正如研究表明的那样,伴随灵光闪现的学习内容,记忆最为深刻。(编译/韩超)