当下耳夹式耳机品类迎来爆发式增长，市场上的产品却品质参差、鱼龙混杂，盲目选购很容易踩中音质模糊、佩戴易脱落的坑。我一名专业的耳机发烧友，我实测过百余款机型，为了帮大家避开耳夹式耳机的各类雷区，特意梳理了几项核心选购要点，帮大家精准挑选出音质和佩戴舒适度双在线的机型，让新手朋友不再交智商税！

续航

选购耳机时，建议优先挑选单次续航 6 小时以上的款式，这样能充分满足长时间使用的需求，既不会让人产生电量焦虑，也避免了频繁充电打断使用体验的麻烦。除此之外，续航时长过短的话，频繁充电还会加重耳机内置电池的损耗，从而缩短耳机的整体使用寿命。

漏音处理

漏音是耳夹式耳机的普遍问题，但随着技术发展与产品改良，如今的耳机式耳机在日常使用中漏音现象已大幅减少。像华为的逆声场声学系统、虹觅的防漏音模式，虽无法彻底消除漏音，但对用户体验的影响已经微乎其微。

蓝牙版本

蓝牙耳机的核心性能在于蓝牙传输，版本越高，传输效果越佳。目前最高版本是 2024 年发布的蓝牙 6.0，2023 年的蓝牙 5.4 次之，选购时建议优先考虑这两个版本。

防水性能

耳机的防水性能相当关键，要是防水效果不好，很容易就会受损。至少得选 IPX4 级防水的耳机，才能起到有效的防汗作用。至于有运动健身需求的人，建议选择 IPX5 级及以上防水级别的耳机。

品牌选择

挑选耳机时不妨多关注两类品牌：一类是华为、漫步者等综合实力强劲的大品牌，技术和质量都经过了市场检验；另一类是虹觅、韶音这种深耕开放式耳机赛道的口碑品牌，产品体验广受认可，大家可以对照下方的品牌列表做参考。

接下来根据上面几点，我来推荐几款我个人觉得不错的耳夹式耳机

虹觅Clip Pro

参考价格：299元

蓝牙6.0丨错位设计丨IPX5丨弧面耳托丨防漏音模式丨双磁动圈丨气旋式引擎腔体

推荐理由：音质能媲美千元旗舰的耳夹式耳机！性价比也是第一梯队！

音质方面：这款的音质表现可以说是五百价位最好的耳夹式耳机，它搭载13mm石墨烯双磁喇叭，高精度叠加磁铁形成的强磁场，有效提升音质与音量；还运用气旋式引擎腔体技术，打造圆柱形铝合金金属腔体，能承载更多气流量以增强声音推力，带来更澎湃的低音。而且石墨烯振膜的高形变特性，以及虹觅声学实验室的专业调音，不仅确保整体音质稳定不失真，还让声音细节更饱满。

佩戴方面：虹觅Clip Pro的佩戴设计很有特色，采用前高后低的2.5mm错位设计，这种设计能更好的贴合耳朵形状，让佩戴更稳固；配合电池仓的12度弧面耳托，可紧密贴合耳背，进一步提升了贴合度与舒适度，无论是跑步还是剧烈运动，也不会掉落，加上单耳仅4.5g的重量，即便长时间佩戴也不会有夹耳感。

性能方面：性能配置同样亮眼：支持自研防漏音模式，开启后可发出反相声波，大幅减少声音泄露；硬件上搭载最新蓝牙6.0芯片，连接稳定性显著提升；四麦通话降噪、智能一拖二（可在两个设备间自由切换）、IPX5防水、60ms延迟的游戏模式，续航更是达到8+32小时，整体配置十分全面。

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花再Zero Clip

参考价格：359

蓝牙5.4丨单耳6.36丨IPX7丨续航7+28h丨12°黄金夹角设计

推荐理由：IPX7级防水，暴汗下雨也不怕！

音质方面：它的音质表现可圈可点，12mm 镀钛复合振膜结合 BassTurbo 低音增强引擎，让低频兼具十足节奏感与饱满厚度；再搭配 EQ 调校系统，4 种预设音效可根据需求随心切换，无论何种音乐风格，都能带来不俗的听觉体验。

佩戴方面：这款耳机的 12 度黄金夹角与 C 形桥设计形成互补，C 形桥内部嵌有超细镍钛记忆钢丝，外部则覆盖亲肤 TPU 材质，可自适应各类耳型，运动场景下也能保持稳固不脱落，美中不足的是单耳 6.3g 的重量略有些偏重。

性能方面：功能配置上，蓝牙 5.4 保障连接稳定，耳机与充电盒组合可实现 7+35h 的长续航；IPX6 防水等级无惧运动出汗，AI 通话降噪技术确保通话清晰，还支持一拖二功能可同时连接两台设备；不过耳机的防漏音优化稍显欠缺，实际使用中漏音现象较为明显。

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声阔C30i

参考价格：369

蓝牙5.3丨单耳5.7g丨IPX4丨续航10+30h丨可拆卸耳翼

推荐理由：可拆卸耳翼，能根据耳型不同调整大小，佩戴稳固，运动不掉落！

音质方面：12mm*17mm 跑道型单元搭配镀钛振膜，中高音解析力强，细节还原到位。配合 360° 环绕音，能营造出立体开阔声场，带来沉浸式聆听体验。低频靠改性 TPU 材质，下潜有力，三频均衡，各类音乐风格都能较好驾驭 。

佩戴方面：这款在佩戴体验有明显短板。单耳 5.7g 虽轻盈，可拆卸耳翼也能适配不同耳型，但耳翼材质偏硬，长时间佩戴有夹耳感，稳固性可以，但是舒适性一般。

性能方面：声阔C30i性能表现不错，蓝牙5.3连接稳定快速，支持一拖二，可同时连两台设备。续航达10+30h。而且能通过APP实现EQ调节，优化听感。不过防水等级只有IPX4。

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漫步者Lolli Clip

参考价格：599

蓝牙5.4丨单耳7g丨IPX6丨续航8+24h丨C形桥设计

推荐理由：IPX6、心率检测配合运动模块，适合运动场景！

音质方面：音质表现尤为亮眼，内置 13mm 钛动圈单元，搭配 LHDC5.0 解码技术，可实现母带级的超清音频传输；加之 360 度声场与头部追踪功能加持，声音细节丰富、三频均衡，带来沉浸式的舒适听感。

佩戴方面：这款耳机采用多曲率空气弧佩戴设计，软梁由硅胶包覆镍钛合金丝制成，既能紧密贴合耳廓轮廓，又能有效分散耳部压力，只是单耳 7g 的重量稍显偏沉，长时间佩戴会有轻微的压耳感。

性能方面：性能配置也贴合日常实用需求：IPX6 级防水可轻松应对各类运动场景，8+24h 的续航完全满足日常使用，蓝牙 5.4 保障了连接的稳定流畅；六麦搭配 AI 降噪算法让通话清晰无杂音，还支持心率血氧检测，运动模块更能精准记录各项运动数据，非常适合运动时佩戴。

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华为FreeClip

参考价格：1099

蓝牙5.3丨单耳5.6g丨IPX4丨续航8+32h丨C形桥设计丨逆声场声学系统

推荐理由：耳夹式耳机公认天花板，适合同生态用户。

音质方面：音质方面的表现十分亮眼，10.8mm 双磁路喇叭搭配华为 L2HC 编码技术，可实现高清音频传输，让低音沉稳有力、中高音清澈通透；再加上动态头部追踪空间音频技术的加持，能够打造出沉浸式环绕声场，全方位升级聆听体验。

佩戴方面：这款耳机单耳重量仅 5.6g，采用 C 形桥结构设计，内部植入镍钛记忆合金，可根据不同耳型自适应调整形态；外部则包裹亲肤 TPU 材质，能紧密贴合耳部轮廓，长时间佩戴也不会产生明显压迫感，即便是运动场景下佩戴，也能保持稳固不脱落。

性能方面：性能配置同样十分丰富：蓝牙 5.3 技术保障了连接的稳定流畅，IPX4 防水等级足以应对日常水溅场景；逆声场声学系统进一步优化声音表现，8+36 小时的续航时长缓解了用户的电量焦虑；DNN 通话降噪功能有效提升嘈杂环境下的沟通清晰度，耳机查找功能则能避免设备丢失。美中不足的是，它更适配华为生态设备，跨品牌使用时交互体验会打折扣，整体性价比略显偏低。